Mar 03, 2025
खजूर को रमजान में बहुत अहम माना जाता है। ऐसे में आप खजूर मिल्कशेक पी सकते है जो आपकों इंस्टेंट एनर्जी देगा।
इफ्तारी के समय आप सब्जा लेमोनेड भी पी सकते है, ये आपको डिडाइड्रेशन से बचाएगा।
रूह अफजा मिल्कशेक भी एक बेहतर ऑप्शन है। यह शरीर को ठंडक देगा। साथ ही स्वास्थ्य भी बेहतर होगा।
तरबूज का जूस भी रमजान में पी सकते है। यह पानी की कमी को पूरा करने के साथ-साथ टेस्टी भी होता है।
गुलाबी लस्सी भी इफ्तारी में पी सकते है, इससे पाचन तंत्र सही रहता है।
बादाम-पिस्ता मिल्कशेक भी स्वादिष्ट शेक है जो आपको रिफ्रेशिंग फील कराएगा।
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