आज का winter समाचार:Today winter News ,Latest winter News,Aaj Ka Samachar ,winter समाचार ,Breaking winter News in Hindi, Latest News Headlines - Inkhabar https://chhattisgarh.inkhabar.com/tag/winter April 24, 2026, 8:49 am Chhattisgarh Inkhabar Chhattisgarh Inkhabar hi https://chhattisgarh.inkhabar.com/wp-content/themes/inkhabar/images/inkhbar-logo.png https://chhattisgarh.inkhabar.com/ Feed provided by Chhattisgarh Inkhabar. https://chhattisgarh.inkhabar.com/desh-pradesh/winter-these-things-will-keep-the-body-warm-in-winter-know-their-benefits/December 4, 2024, 2:46 pmwp-content/uploads/2024/12/ESDR.webpदेश-प्रदेशरायपुर। सर्दियां आते ही ठंड बढ़ने लगती है और शरीर को गर्म रखने की ज़रूरत महसूस होती है। ठंड के मौसम में सही खान-पान न केवल शरीर को गर्म रखता है बल्कि आपकी इम्यूनिटी को भी मजबूत बनाता है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक, हमारे खाने में ऐसे खाद्य पदार्थ शा... <p><strong>रायपुर।</strong> सर्दियां आते ही ठंड बढ़ने लगती है और शरीर को गर्म रखने की ज़रूरत महसूस होती है। ठंड के मौसम में सही खान-पान न केवल शरीर को गर्म रखता है बल्कि आपकी इम्यूनिटी को भी मजबूत बनाता है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक, हमारे खाने में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जो शरीर को अंदर से गर्म रखें और हमें एनर्जी दें। आइए जानते हैं किन चीज़ों को अपनी डाइट में शामिल करें।</p> <ol class="wp-block-list"> <li><strong>गुड़ और तिल</strong></li> </ol> <p>गुड़ आयरन और मिनरल्स से भरपूर होता है, जो खून को साफ करने के साथ शरीर को गर्मी भी देता है। तिल कैल्शियम और मैग्नीशियम का अच्छा स्रोत है, जो हड्डियों को मजबूत बनाता है। गुड़ खाने से पाचन भी बेहतर होता है और ठंड के मौसम में इम्यूनिटी मजबूत रहती है।</p> <ol start="2" class="wp-block-list"> <li><strong>गर्म सूप और हर्बल टी</strong></li> </ol> <p>सब्जियों से बना गर्म सूप न केवल शरीर को गर्म रखता है बल्कि विटामिन और मिनरल्स भी प्रदान करता है। वहीं, अदरक और तुलसी वाली हर्बल चाय ठंड से बचाने और गले को राहत देने में मदद करती है। दिन में कम से कम एक बार गर्म सूप जरूर लें।</p> <ol start="3" class="wp-block-list"> <li><strong>हरी सब्जियां और मसाले</strong></li> </ol> <p>पालक, मेथी और सरसों जैसी हरी सब्जियां विटामिन्स और फाइबर से भरपूर होती हैं। इसके साथ हल्दी, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसाले शरीर को गर्म रखने और सर्दी-ज़ुकाम से बचाने में सहायक हैं। हल्दी वाले दूध को रात में सोने से पहले पीना बेहद फायदेमंद है।</p> <ol start="4" class="wp-block-list"> <li>अदरक यह ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है और शरीर को गर्म रखने में मदद करता है। इसे चाय या शहद के साथ लें।</li> <li>देसी घी और मक्खन</li> </ol> <p>सर्दियों में देसी घी का सेवन शरीर को ताकत देता है और जोड़ दर्द से बचाव करता है। यह पाचन में भी मददगार है। सीमित मात्रा में ही घी का सेवन करें।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>अन्य महत्वपूर्ण बातें:</strong></h2> <ul class="wp-block-list"> <li>पर्याप्त पानी पिएं ताकि शरीर डिहाइड्रेशन से बचा रहे।</li> <li>नियमित रूप से व्यायाम करें ताकि शरीर की गर्मी बनी रहे।</li> <li>धूप में बैठें, क्योंकि विटामिन डी शरीर को गर्म और स्वस्थ रखता है।</li> </ul> https://chhattisgarh.inkhabar.com/top-news/chhattisgarh-weather-news-meteorological-department-expressed-the-possibility-of-rain-cm-bhupesh-baghel-gave-instructions/November 28, 2023, 6:19 pmwp-content/uploads/2023/11/12-5-300x153.pngटॉप न्यूज़रायपुर। छत्तीसगढ़ में मौसम करवटें ले रहा है। इसे देखते हुए मौसम विभाग ने छत्तीसगढ़ में बारिश की संभावना जताई है। इस दौरान मौसम विभाग से प्राप्त जानकारी के अनुसार छत्तीसगढ़ के कुछ इलाकों में गरज-चमक के साथ बारिश होने के आसार हैं। इसके साथ ही आका... <p><strong>रायपुर। </strong>छत्तीसगढ़ में मौसम करवटें ले रहा है। इसे देखते हुए मौसम विभाग ने छत्तीसगढ़ में बारिश की संभावना जताई है। इस दौरान मौसम विभाग से प्राप्त जानकारी के अनुसार छत्तीसगढ़ के कुछ इलाकों में गरज-चमक के साथ बारिश होने के आसार हैं। इसके साथ ही आकाशीय बिजली गिरने की आशंका है। दूसरी तरफ छत्तीसगढ़ के सीएम भूपेश बघेल ने मौसम विभाग के पूर्वानुमान के बीच जिलाधिकारियों को खरीद केंद्रों में धान को बारिश से बचाने के निर्देश दिए हैं।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>छत्तीसगढ़ में बारिश की संभावना</strong></h2> <p>दरअसल, छत्तीसगढ़ में पिछले दो-तीन दिनों से आसमान में बादल छाए हुए हैं। यही नहीं कुछ इलाकों में हल्की बारिश भी देखने को मिली। इसके साथ ही प्रदेश में हवाओं की वजह से ठंड में वृद्धि हुई है। जहां सुबह कड़ाके की ठंड पड़ रही है, वहीं शाम रात होते-होते ठंड बढ़ जाती है। इस कारण कोहरा भी छाने लगा है। इस पर मौसम विभाग ने अनुमान लगाया है कि आने वाले 24 घंटों में छत्तीसगढ़ में न्यूनतम और अधिकतम तापमान में कोई विशेष परिवर्तन नहीं दिखाई देगा।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>कुछ इलाकों में वज्रपात की संभावना</strong></h2> <p>वहीं पिछले 24 घंटे की बात की जाए तो छत्तीसगढ़ में मौसम शुष्क देखा गया। जबकि कहीं-कहीं हल्की बारिश भी हुई। इस दौरान 24 घंटे में सबसे कम तापमान वाला जिला जांजगीर रहा है, जहां 9.6 डिग्री सेल्सियस तापमान दर्ज किया गया। इसके अलावा छत्तीसगढ़ का सबसे गर्म जिला जगदलपुर रहा है, जहां का तापमान 31.00 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। इसके साथ ही मौसम विभाग ने छत्तीसगढ़ में हल्की से मध्यम बारिश का पूर्वानुमान व्यक्त किया। मौसम विभाग ने कुछ इलाकों में वज्रपात की संभावना भी जताई।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>सीएम बघेल ने दिया निर्देश</strong></h2> <p>वहीं दूसरी तरफ छत्तीसगढ़ में बारिश की संभावनाओं को देखते हुए सीएम भूपेश बघेल ने प्रदेश के सभी कलेक्टरों को निर्देश जारी करते हुए कहा है कि इस वक्त राज्य में धान की खरीदी की जा रही है। उन्होंने सभी उपार्जन केंद्रों में धान को बारिश से बचाने के लिए व्यापक व्यवस्था सुनिश्चित करने के लिए कहा है। ताकि बारिश की वजह से किसी भी तरह से धान को नुकसान ना पहुंचे।</p> https://chhattisgarh.inkhabar.com/states/weather-update-changes-in-weather-will-affect-the-health-of-small-children-and-the-elderly/November 8, 2023, 9:46 amwp-content/uploads/2023/11/download-2-300x196.pngराज्यरायपुर। देश भर के मौसम में बदलाव देखा जा रहा है। ऐसे में छत्तीसगढ़ के मौसम में उतार-चढ़ाव के कारण लोगों के स्वास्थ्य पर असर पड़ने लगा है क्योंकि प्रदेश में सर्दी की शुरुआत हो चुकी है। मौसम में बदलाव के कारण खासकर छोटे बच्चों और बीमार व्यक्तियों क... <p><strong>रायपुर। </strong>देश भर के मौसम में बदलाव देखा जा रहा है। ऐसे में छत्तीसगढ़ के मौसम में उतार-चढ़ाव के कारण लोगों के स्वास्थ्य पर असर पड़ने लगा है क्योंकि प्रदेश में सर्दी की शुरुआत हो चुकी है। मौसम में बदलाव के कारण खासकर छोटे बच्चों और बीमार व्यक्तियों के ऊपर अधिक असर पड़ने लगा है। इस वजह से हॉस्पिटल में सैकड़ों मरीजों इलाज कराने आ रहे हैं। बता दें कि जिला अस्पताल में मरीजों की संख्या लगभग 350 हो गई है। इसमें सबसे अधिक बच्चे है, जिन्हें सर्दी, खांसी, बुखार और जुकाम हैं। जिला अस्पताल के शिशु रोग विशेषज्ञ का कहना है कि बच्चों में ऐसे लक्षण दिखाई दे तो उसे हल्के में न लें। वह बताते है कि जरा सी लापरवाही बच्चों के स्वास्थ्य को गंभीर बना सकती है। मंगलवार को मौसम विभाग के अनुसार अधिकांश जिले का अधिकतम पारा 32 डिग्री और न्यूनतम पारा 17 डिग्री दर्ज किया गया है।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>बच्चों के लिए बना वार्ड</strong></h2> <p>लगातार बढ़ती पीडि़त बच्चों की संख्या को देखते हुए जिला अस्पताल प्रबंधन ने जच्चा-बच्चा केंद्र में बच्चों के बेहतर इलाज के लिए अलग से वार्ड बनवाया है। बता दें कि यहां शिशु रोग विशेषज्ञ की निगरानी में इलाज जारी है। हालांकि घबराने की बात नहीं है, अभी तक कई बच्चे स्वस्थ होकर अस्पताल से चले भी गए हैं लेकिन बदलते मौसम के कारण लगातार मरीजों की संख्या बढ़ रही है।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>न्यूनतम तापमान बढ़ने का अनुमान</strong></h2> <p>मौसम वैज्ञानिकों की जानकारी के मुताबिक आने वाले दिनों में मौसम में उतार-चढ़ाव होने के आसार है। अधिकतम पारा स्थिर रहते हुए 32 डिग्री रहने की आशंका है। न्यूनतम पारा में एक से दो डिग्री उछाल आने का अनुमान लगाया है।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>मरीजों की संख्या बढ़ी</strong></h2> <p>मौसम में बदलाव होने का असर लोगों के स्वास्थ्य पर पड़ने लगा है। बता दें कि जिला अस्पताल में इन दिनों ओपीडी मरीजों की संख्या और दिनों की अपेक्षा में अधिक देखने को मिली है। लोगों में सर्दी, खांसी, बुखार और अन्य मौसमी बीमारी की शिकायत अधिक मिल रही है। इससे बच्चे और बुजुर्गों को अधिक पड़ेशानी हो रही है।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>निमोनिया की शिकायत</strong></h2> <p>ठंड का सीजन शुरू होते ही छोटे बच्चों व बुजुर्गों में निमोनिया का कहर ज्यादा देखने को मिल रहा है। ऐसे में इनलोगों को सावधानी की अधिक जरूरत है। बता दें कि ठंड में लापरवाही से बच्चों व बुजुर्गों में निमोनिया की भी शिकायत अधिक बढ़ जाती है।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>8 नवंबर का मौसम</strong></h2> <p>छत्तीसगढ़ में आज का मौसम सामन्य बना रहेगा। इसके साथ रात और सुबह में सर्दी बढ़ने का अनुमान है। यहां का अधिकतम पारा 29 और न्यूनतम पारा 15 डिग्री दर्ज किया गया है। हवा में 36 mm नमी मौजूद है। वहीं AQI लेवल की बात करें तो यहां का AQI 62 दर्ज किया गया है।</p>